DN om skärmtid och sämre syn

Vi blir mer och mer närsynta, det är klarlagt. Exakta mekanismer bakom detta faktum är inte helt klarlagt. Genetik och miljö spelar roll. 

Det mest grundläggande rådet för att minska risk för närsynthet är: Var minst 2 timmar utomhus per dag. Ett annat råd är att inte ha det du tittar på för nära. 

Tony Pansell, leg optiker och forskare på Karolinska, ger tips och kommentarer i artikeln. 

Vad som inte står i artikeln är att det idag finns linser och glas som bromsar upp närsynthetsutvecklingen hos barn och ungdomar.